Zonder stress vakantie houden Heerlijk de vakantie staat voor de deur! Mogelijk herken je het wel dat je de weken en dagen voor je vakantie al aan het aftellen bent. Met collegae of netwerkcontacten, familie en vrienden heb je het over de vakantie die geboekt is. Op het werk wil de een na de ander […]
Zonder stress vakantie houden! Meer lezen »
Schakelen, automatisch of volledig elektrisch? Nee, deze vraag stel ik niet om letterlijk wat te weten te komen over de transmissie van jouw auto. Wat is dan de reden van deze vraag? Ik wil je via deze analogie graag even bewust maken van de wijze waarop jij je in je dagelijkse leven beweegt. Schakelen, automatisch of
Schakelen, automatisch of volledig elektrisch? Meer lezen »
Online workshop: van stress naar balans! Probeer jij ook alle ballen in de lucht te houden, maar merk je dat dit tot steeds meer stress leidt? Vraag jij je wel eens af hoe stress werkt? Waardoor stress beïnvloed wordt? Hoe je meer ontspanning kan ervaren en hoe dit nu specifiek bij jou tot uiting
Meld je aan voor de online workshop: van stress naar balans! Meer lezen »
Online coaching en therapie In de afgelopen tijd is het ons allen niet ontgaan. Er zijn door de COVID-19 crisis behoorlijk wat veranderingen doorgevoerd in ons sociale leven. Dit om de gezondheid van onszelf en dat van (dierbare) anderen zoveel als mogelijk te waarborgen. De nodige aanpassingen zijn nog altijd van kracht
Online coaching en therapie Meer lezen »
Afspraken voor veilige face to face coach & therapie sessies! We schudden uiteraard geen handen. We houden ons in gesprekken aan de 1,5 meter afstand. Gelieve geen gebruik te maken van het toilet. Neem zo min mogelijk spullen mee en stop de spullen die noodzakelijk zijn, weg in jouw tas of jaszak. Raak zo
Face to face gesprekken in de praktijk en de COVID-19 regels Meer lezen »
Online EMDR, nu een mooie aanvulling bij Sensus Meus! Half maart gaf ik aan dat EMDR online bij Sensus Meus (nog) geen optie was. Gezien het feit dat de corona crisis nog altijd voor beperkingen in onze bewegingsvrijheid zorgt en dit helaas ook nog wel enige tijd zal duren, probeer ik met
Online EMDR, nu een mooie aanvulling bij Sensus Meus! Meer lezen »
ONLINE Training: leren emoties en stress reguleren! (startdatum: bij voldoende aanmeldingen) Zit jij niet lekker in je vel? En merk je dat door Dan is deze training wat voor jou! Helpt het reguleren van mijn emoties mij van mijn klachten af ? Ja! Emoties hebben een belangrijke rol in ons leven. Als
Stress verminderen? Meld je aan voor de Online Training Meer lezen »
Ik pieker, jij piekert, wij piekeren… Op dit moment leven we in een bizarre tijd. Het corona virus heeft een grote impact op ons leven van alle dag. In mijn praktijk, die op dit moment uit online (video)coaching & therapie bestaat, hoor ik ook veel over de impact die deze crisis op het
Ik pieker, jij piekert, wij piekeren… Meer lezen »
Coach ervaringen Online sessies met Laura. “Door het coronavirus zitten wij nu thuis en mogen wij ons huis niet uit. Dit geeft dus andere mogelijk heden. Ik doe nu de online gesprekken met een videocall. Hiermee kun je elkaar ook zien en horen. De videocall doe je vanaf je eigen huis dus je
Online ervaringen coaching en therapie Meer lezen »
Meer online ervaringen… “In deze rare tijd, waarin fysieke afspraken even niet kunnen, is het fijn dat Laura het mogelijk maakt haar ondersteuning/coaching voort te zetten middels beeldbellen. Laura zorgde er voor dat ik me vrij vlot op mijn gemak voelde door eerst in te gaan op de huidige situatie en manier
Meer online ervaringen… Meer lezen »